В настоящие время люди, как правило, стремятся вести активный образ жизни, занимаются спортом, в частности бегом, ставя перед собой различные цели. Многие из них принимают участие в массовых забегах, проводимых в благотворительных целях.
Что такое благотворительный забег и какова цель?
Благотворительные забеги — это традиция, пришедшая в нашу страну с Запада и получившее активное развитие буквально в течение последних нескольких лет. Такие мероприятия обычно организуются благотворительными фондами с целью собрания средств для оказания помощи подопечным этих учреждений.
Если для участия в зарубежных благотворительных марафонах желающим совершить доброе дело в большинстве случаев приходится вносить не только довольно высокую плату, но и собирать пожертвования на определенную сумму, то в нашей стране все организовано гораздо проще. Выйти на беговую дистанцию в России может практически каждый, поскольку сумма вступительного взноса чисто символическая и составляет обычно от 200 до 1000 рублей.
Все благотворительные забеги обычно проводятся по следующей схеме:
- Сначала бегуны выбирают определенный благотворительный фонд, подопечным которого они хотели бы оказать помощь, а также дистанцию для совершения забега.
- Организаторы мероприятия предоставляют им так называемый пакет участника. Традиционно в него входит номер и часто футболка с символикой фонда.
- Победителям забега вручаются медали и грамоты, а иногда и сувениры, изготовленные подопечными благотворительной организации.
Благотворительные забеги являются достаточно масштабными мероприятиями. Тысячи людей во всем мире и в России ежегодно преодолевают километровые дистанции для того, чтобы помочь нуждающимся в помощи.
Интересно то, что участниками акции могут стать даже дети, родители которых внесли вступительный взнос. Юные бегуны могут попробовать свои силы на коротких полукилометровых и километровых дистанциях.
А вот для взрослых выбор беговых трасс весьма обширен:
- Короткие на 3, 5 и 10 километров.
- Полумарафон (до 21, 1 километра).
- Марафон (до 42,2 километра).
Для девушек и женщин, которые впервые решили принять участие в благотворительном забеге, некоторые организаторы устраивают отдельные мероприятия с дистанциями на 3 и на 5 километров. При этом свою первую дистанцию можно начать просто с ходьбы или легкого бега, а не сразу же с бега на скорость. Такое разнообразие подходов к проведению мероприятий помогает увеличить энтузиазм людей и дать новичкам определенную цель при выборе последующих тренировок.
Подготовка к благотворительному забегу, особенно к марафонской дистанции, требует от участников большой самоотверженности. Поэтому организаторы таких мероприятий стараются сделать все возможное, чтобы бегуны чувствовали себя комфортно до старта, в течение прохождения дистанции и после завершения забега. Обычно на таких мероприятиях организуются зоны питания, работают медики и большое количество волонтеров, которые предоставляют участникам воду в необходимом им количестве.
Мотивация благотворительных забегов
У каждого человека свои причины участия в благотворительных забегах. Многие люди совершают такие действия в память о близком человеке, для того, чтобы поддержать друга или просто ради получения опыта и удовольствия.
Ставя перед собой цель пробежать для кого-то, кто не может бежать за себя, может стать дополнительной мотивацией не пропускать тренировки, быть более подготовленным к старту и пересечь финишную прямую. Не важно бежите вы 3 километра или целый марафон, вы в любом случае станете частью чего-то большего!
Если вы любите бегать, то почему бы не пробежать в благотворительных целях и помочь в сборе денег нуждающимся? Совершая такие пробежки, вы можете гордиться собой не только потому, что вы сумели преодолеть какую-то дистанцию, но и потому что вы так или иначе приняли участие в оказании помощи сотням нуждающихся.
Вот список лишь некоторых российских фондов, организующих подобные мероприятия:
- «Обнаженные сердца»;
- «Б.Э.Л.А. Дети-бабочки»;
- «Подари жизнь»;
- «Линия жизни»;
- AdVita;
- «Яркая жизнь»;
- «Всероссийский фонд помощи»;
- «Жизнь как чудо».
Известные благотворительные забеги нашей страны:
Марафон «Бегущие сердца»
Одним из самых популярных благотворительных марафонов, регулярно проводящихся в России, является мероприятие под названием «Бегущие сердца». Его организует фонд «Обнаженные сердца», учрежденный в 2004 году Натальей Водяновой и оказывающий помощь нуждающимся детям.
Разговоры об этом мероприятии активно ведутся в прессе, поскольку участниками забега являются олимпийские чемпионы, театральные и кинозвезды, журналисты и известные бизнесмены. Впервые такой благотворительный забег состоялся весной 2015 года. С тех пор проведение этого мероприятия стало ежегодной традицией, благодаря чему удалось собрать более 50 миллионов рублей в поддержку подопечных фонда Натальи Водяновой.
Забег «Достигая цели!»
Одним из самых масштабных отечественных благотворительных забегов является мероприятие под названием «Достигая цели!». Его цель состоит в сборе средств в пользу детей со сложно излечимыми и опасными болезнями опорно-двигательной системы.
В этом году организована акция была коммуникационной группой «Событие» и учредителями фонда «Линия жизни». Мероприятие также было посвящено профессиональному празднику работников железной дороги, поэтому проводилось оно 6 августа 2017 года сразу же в двух российских столицах: в Москве (в Парке Победы на Поклонной горе) и Санкт-Петербурге (в Приморском парке Победы на Крестовском острове).
В акции приняли участие бегуны из различных городов нашей страны:
- Из Москвы и Санкт-Петербурга;
- Из Воронежа и Саратова;
- Ростова-на-Дону;
- Ярославля и Мурманска.
Все средства, собранные во время забега, пошли на лечение юной подопечной фонда «Линия жизни» Виолетты Богатырь. У девочки была обнаружена остеосаркома левой бедренной кости, поэтому Виолетте требовалась срочная операция с проведением протезирования. И эта процедура смогла состояться благодаря инициативе организаторов и участников забега.
Московский «Забег добрых дел»
«Забег добрых дел» — это еще одно значительное российское мероприятие, которое начиная с 2015 года регулярно проводится в нашей стране учредителями фонда «Б.Э.Л.А. Дети-бабочки». Подопечными этой организации являются дети, страдающие от редкой болезни — буллезного эпидермолиза.
Это заболевание вызывает чрезвычайную ранимость кожи человека, и в результате даже простые объятия могут доставить больному ребенку сильнейшую боль. Во всем мире детей с данным диагнозом называют «детьми-бабочками», поскольку они настолько же хрупки, как эти создания природы.
В 2017 году благотворительный забег, призванный помочь подопечным фонда «Б.Э.Л.А.» состоялся сразу в нескольких городах России:
- Волгограде;
- Ижевске;
- Новороссийске;
- Москве.
В первых трех городах мероприятие было организовано 3 сентября, а в столице оно прошло 8 октября в рамках Всемирной Недели осведомленности о заболевании буллезный эпидермолиз. В этом году «Забег добрых дел» проводилось также в Сингапуре и Чили, поэтому в ближайшем времени ему будет присвоен статус международного.
Костюмированный благотворительный марафон «Айда, Пушкин!» в Петербурге
Один из самых интересных благотворительных забегов этого года состоялся в Приморском парке Победы города Санкт-Петербурга 10 июня 2017 года. Организовано мероприятие было активистами благотворительных фондов «Яркая жизнь» и AdVita.
Благотворительный марафон проходил под лозунгом «Айда, Пушкин!», поскольку был приурочен к 218-му дню рождения великого поэта. Целью мероприятия стал сбор средств на лечение детей, страдающих от различных тяжелых заболеваний.
Участниками забега могли стать как юные спортсмены, достигшие четырнадцатилетнего возраста, так и взрослые люди. Единственным требованием организаторов было наличие спортивной обуви. Интересно то, что бегунам и зрителям также предлагалось предстать в образе Пушкина, его жены, современников и героев произведений писателя. Поэтому акция проходила весело и креативно.
Забег с благотворительной целью — это, пожалуй, одно из самых приятных событий для людей, любящих спорт и желающих совершать добрые поступки. Пересечение финишной прямой может стать настоящим достижением для каждого участника, поскольку это своеобразный вызов самому себе, приносящий бурю эмоций и чувство удовлетворения.
Осознание того, что вы бежите с высокой целью, без сомнения, дает дополнительную мотивацию. При этом пробежав любую дистанцию один раз, большинство участников вновь и вновь выходит на старт. Поэтому с каждым годом благотворительные организации устраивают все больше забегов.
Читайте также Чувство благодарности в жизни человека
Еще больше полезных статей на нашей площадке взаимопомощи ЛДЛ в разделе Новости.
